Blog - Coaching Almas rotas de Anca

Sufrí abusos y violencia sexual extrema

Mis abusos y violencia sexual sufrida Me voy a poner seria Hoy tocaré un tema altamente sensible. Sin paños calientes, ya que tardé más de cuarenta años en hablar de ello. Cuando era pequeña, sufrí abusos sexuales continuados y violencia sexual extrema unos cuantos años mas tarde. Tenia ¿cuántos, 5-6 años? No lo sé, lo...

02/01/2021ByAncaInBlog

Acaba el 2020 y sin duda, tengo motivos para agradecer

Tal vez fuera un año nefasto, duro éste ben(mal)dito 2020, tal vez fuera maravilloso en algunos aspectos, espantoso en otros. Tal vez fuera intenso, doloroso, trágico. Tal vez estuviera llevo de oportunidades, cambios, jaleos, revuelos. Fuere como fuere, casi pasó, quedan los últimos días, quizás sean los más llenos de nostalgia, los más duros, los...

27/12/2020ByAncaInBlog

¿Piensas, o estás en piloto automático?

Eres dueño de tu mente.

20/12/2020ByAncaInBlog

El dolor emocional, la aceptación, el perdón, la apertura de conciencia.

“Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento”. Viktor Frankl Estoy aquí ahora escribiendo sobre el dolor. Vivir con dolor era mi forma de vida. Quizás no he tenido una vida fácil, o quizás haber vivido rodeada de sufrimiento,...

13/12/2020ByAncaInBlog

La aceptación es un viaje hacia la muerte, la muerte de nuestro ego.

Recuerda que: TODO PASA… TODO Ninguna situación, ninguna emoción son permanentes. Como el día y la noche, hay momentos de alegría y momentos de tristeza. ¡¡Acéptalos!! como parte de la dualidad de la naturaleza, porque son la naturaleza misma de las cosas. Todo está ahí porque tú lo has convocado. Lo necesitas para tu crecimiento...

06/12/2020ByAncaInBlog

El Perdón. Perdonarse como acto de fe en uno mismo.

Perdón Vs. Resentimiento Vs. Ego. “Acepta. Sólo tu alma sabe porqué vive lo que tiene que vivir” Todos hemos pasado y vivido procesos complejos, duros, difíciles, traumáticos, en los cuales los más cercanos a nosotros nos dañan, nos lastiman, nos rompen. Vivimos con resentimiento y dolor, vivimos en el resentimiento y el dolor. Y es...

29/11/2020ByAncaInBlog

El origen del cambio, de mi asombroso cambio.

El origen del cambio, de mi asombroso cambio. Hubo un antes y después en mi humilde existencia, me sentí como un valiosísimo jarrón roto en manos de un Maestro aplicándome la técnica Kintsugi, aplicando oro a mis cicatrices, resaltando en mí la belleza de la fragmentación.

22/11/2020ByAncaInBlog

Mi personal homenaje a los funambulistas de la vida.

Nada es seguro, todos lo hemos comprobado alguna vez. Cuando vives en la cuerda floja constantemente, o como un principiante funambulista, averiguas que, o te concentras, prestas y te prestas atención, miras dónde pisas, o vas al suelo. Lo bueno de verte abajo (porque en todo hay una parte buena) es que ahora, solo puedes...

15/11/2020ByAncaInBlog

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