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octubre 31, 2023
gestion emocional

¿Cómo gestionar nuestras emociones?

Descubre cómo ser tu mejor yo a través de un proceso de transformación personal. La gestión emocional es clave para una vida equilibrada. Domina tus emociones y encuentra el bienestar gestionándolas, transitándolas. Dominar tus emociones es la habilidad de reconocer, comprender y controlar nuestras emociones de manera saludable y constructiva. Eso implica la capacidad de lidiar...
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